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👦アスト探偵事務所
アスト探偵事務所の乾（いぬい）と申します。よろしくお願いします。
My name is Inui from the Asto Detective Agency. Thank you.
世界の皆様👦👧こんにちは
hello world
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「夫が浮気していた」 その事実を知った瞬間、心に冷たい水が流れ込むような衝撃を受けた方も多いのではないでしょうか。信じていた人に裏切られる痛みは、言葉では言い表せないほど深いものです。
許すって、どういうこと？
「許す」とは、裏切りをなかったことにすることではありません。 傷ついた自分の心に向き合い、少しずつ整理していくこと。 そして、自分の未来に向かって歩き出すための選択肢のひとつです。
でもね、許すかどうかは「自分のため」に決めること。 誰かに「許すべき」と言われて決めるものではありません。
許せない気持ちがあるのは当然
怒り、悲しみ、悔しさ、不安… いろんな感情が押し寄せてくるのは自然なこと。 その気持ちを無理に抑え込まず、まずは「感じること」を許してあげてください。
「こんなに怒ってる自分はダメだ」なんて思わなくていいんです。 感情は、心の中の水面に浮かぶ波のようなもの。 揺れても、やがて静かになる時がきます。
許すために必要なこと
- 事実を整理する 何が起きたのか、どう感じたのかを紙に書き出してみると、心の整理が進みます。
- 自分の気持ちを大切にする 「私はどうしたい？」という問いを何度も自分に投げかけてみてください。
- 信頼を再構築するかどうかを考える 許す＝元通りになる、ではありません。 新しい関係を築くか、距離を置くかも含めて、自分の幸せを軸に考えてみましょう。
最後に：あなたの心に寄り添いたい
あなたのように、家族を大切にしながらも、深い痛みを抱えている方へ。 「許せない」と感じる自分も、「許したい」と思う自分も、どちらも間違っていません。 大切なのは、自分の心に正直でいること。 そして、少しずつでも前に進もうとするその姿勢です。
📩 感想や体験談があれば、ぜひコメント欄で教えてください！
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これからも読者の皆様にとって、読みやすいブログにしてまいりますので、ぜひまた、アスト探偵事務所のブログにのぞきに来てくださいね！
今後ともよろしくお願いします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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